Vous vous reconnaissez peut-être
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Une anxiété qui monte à l’approche de la date, parfois une vraie panique.
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La peur de ne plus être à niveau, d’être décalé par rapport aux projets en cours.
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La crainte du regard des collègues, de ne pas retrouver le lien avec l’équipe.
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Une fatigue que vous avez du mal à mesurer, dont il est difficile de parler au travail.
Vous n'êtes pas seul(e)
Ces craintes sont fréquentes, et elles disent une chose : ce retour compte pour vous. Il ne s’agit pas de faire comme si rien ne s’était passé, mais de trouver votre façon de revenir, à votre rythme.
Ce que nous pourrions travailler ensemble
1
Faire le point sur ce qui a changé, pour vous mais aussi pour l’entreprise et les adaptations nécessaires.
2
Reconnaître vos émotions, apprivoiser vos appréhensions et retrouver confiance en vos capacités.
3
Identifier vos « nouvelles » limites : rythme, fatigabilité, aménagements utiles, se préserver et pouvoir en parler.
4
Image de soi et regard des autres :
Chaque histoire est unique. On explore ensemble ce qui est important pour vous, ce qui pourrait être allégé, renforcé ou laissé de côté.
5
Développer votre assertivité : (re)prendre le contrôle de votre communication, apprendre à dire non, poser vos limites sans heurter.
6
Parler ou pas de votre maladie, quand vous en avez envie, et avec vos mots : recréer du lien sans inconfort.
Déroulé d'un accompagnement de coaching de retour au travail
Cet accompagnement s’adresse aux salariés qui reprennent leur poste, ou un nouveau poste, dans leur entreprise après une absence longue. Il peut commencer avant la reprise ou dans les premiers mois qui suivent.
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Un entretien préalable gratuit d’1 h en face à face avec un(e) coach professionnel pour valider l'adéquation du coaching, élaborer vos objectifs et les critères d'atteinte recherchés.
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Des séances individuelles d’1 h 30 (ou 2 h), en face à face, toutes les 1 à 2 semaines. Démarrage possible dès la signature du contrat, avant ou après la reprise.
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À Paris (62 rue Greneta, Paris 2e) ou près de chez vous grâce à notre réseau national.
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Sur mesure : une ou deux séances suffisent à certains, d’autres ont besoin d’un travail plus en profondeur.
Envie de faire aussi le point sur votre avenir professionnel ? Notre bilan de compétences intègre un parcours adapté aux retours après une interruption.
Qui finance ?
Vous-même, ou votre employeur, totalement ou en partie. Parlez-en à votre RH ou à votre médecin du travail, ou contactez-nous pour que nous puissions vous aider.
Nos engagements
Confidentialité totale
Si votre employeur finance l’accompagnement, il connaît les objectifs, jamais le contenu des séances. Aucune information sur le contenu des séances ne lui est transmise.
Le coaching complète le soin
Il peut se mener en parallèle d’un suivi médical ou psychologique, sans le remplacer. Votre coach ne pose aucun diagnostic.
Votre rythme d'abord
Les séances seront convenues au fil de l'eau avec votre coach, compte tenu de vos aménagements en cours et de votre disponibilité.
Pour moi ce n'était pas évident d'accepter cet accompagnement, je pensais que c'était parce qu'on ne me pensait pas capable de. Et puis le courant est passé tout de suite avec ma coach, j'ai senti que je pouvais lui faire confiance et que c'était surtout pour m'aider. Tout n'est pas résolu, je dois continuer à faire attention, à me ménager [...] mais j'ai plus confiance en moi, je suis capable de demander de l'aide quand je sens que ça ne va pas et ça se passe plutôt bien au travail, déjà je n'ai plus la boule au ventre [...].
Collaborateur accompagné lors de son retour au travail, 2026
Après mon cancer j'avais tellement envie de reprendre une vie normale, de travailler, d'aller au bureau comme tout le monde que j'ai très mal vécu l'attitude de mes collègues, de mon responsable qui, quelque part, me ramenaient à ma maladie, ça commençait à me rendre folle et parfois agressive. Heureusement j'ai pu obtenir un financement par mon entreprise et cela m'a beaucoup aidée pendant cette période. Je suis toujours en mi-temps thérapeutique, mais j'ai moins peur je crois et je suis maintenant dans une équipe pour qui ma maladie n'est plus un sujet et cela m'a aussi enlevé beaucoup de pression.
Collaboratrice accompagnée lors de son retour au travail, 2026